制作古茗奶茶的基本步骤如下： 1. 选择茶底 ： 常见茶底有绿茶、红茶、乌龙茶等。 2. 准备材料 ： 红茶包、牛奶、糖或蜂蜜。 3. 泡制茶汤 ： 将一杯水煮沸后...
早上喝牛奶有早上喝牛奶的好处，晚上喝牛奶也有其优点，因人而已。对于儿童来说，早餐喝牛奶比较靠谱，因为身体经过一夜的休整，它对能量的需求较大，牛奶富...
